徒手筋膜美颜术，只需一双手，每天5分钟，重获紧致少女美人脸！
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15年瑜伽形体教研，资深整骨V脸师、中央电视台特邀形体导师纪海南，结合多年经验自研徒手瘦脸焕颜术，已帮10W+女人塑脸成功、美丽蜕变，从平皱纹、瘦咬肌、高鼻梁等多方面整改打造，让你也能拥有年轻美人脸！
已更新12节/共12节
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课程目录：
第1课：警惕筋膜这个衰老元凶，让你悄悄变丑
第2课：复位肌底移位变形筋膜，还你上镜少女脸
第3课：修复老化筋膜线条，告别国字扁平脸
第4课：塑造侧颜弧度，改善不对称的脸
第5课：紧致筋膜平滑额头皱纹，甩掉干瘪和老态
第6课：提拉眼周筋膜网，修炼明媚双眸
第7课：拯救两颊松垮筋膜，重获饱满苹果肌
第8课：上扬下颚线，瞬间get瓜子脸
第9课：提拉筋膜促代术，让你重新拥有好气色
第10课：延展巩固筋膜线条，定好脸型不反弹
第11课：唤醒筋膜V脸廓，塑造完美的侧颜
第12课：活动面部肌肉，每天5分钟徒手塑造美人脸
编号
A246
品牌
荔枝微课
已更新
12节/共12节
