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发刊词:600年传承的月经调养法,如何打造冻龄逆生长体质?
01预习课古法调养,顺应月经周期调理更有效
02疏肝理气,从根本摆脱经期胸闷憋气
03经络通全身通,远离经前乳房不适
04滋阴养血,濡养肌肤白哲细腻
05打通堵塞,告别月经先后不定期
06生理期不同疼痛症快速 痛经止痛法
07活血化瘀,颜色暗血块堵通瘀痛自消
08驱寒暖宫,告别四肢冰凉小肚腩
09对症下药,解决经期腰膝酸软食欲不佳
10益气补血,恢复红润气色
11头痛无力症自消,血足气旺嫩白肌
12滋补肾阴,摆脱经期性手足心热
13补益肾阳,经后腰不痛
14补气止血,远离非经期性出血宫颈疾病
15祛除脾虚湿滞,皮肤天然紧致, 告别浮肿脸
16总结: 不同体质周期性调理的养护方法